Mindfulness

Não deixo de me surpreender com a importância da inteligência emocional nos dias de hoje. Lembro que há quinze anos, quando comecei a ministrar workshops sobre IE, conseguíamos usar uma hora e meia em turmas de 20 pessoas apenas para tentarmos circunscrever o que é IE e o que ela nos traz de benefícios. E […]

Eu tenho pressa, tanta coisa me interessa. Mas nada tanto assim. (Kid Abelha) A música é dos anos 80 e nunca foi tão atual. Vivemos em uma era paradoxal, em que tudo se move com tanta pressa: as novidades da IA, as mensagens entre as pessoas, os ciclos de aprendizagem, as reuniões do dia. Enquanto […]

Situação: a professora inicia a primeira semana de aulas à distância propondo para a turma uma questão instigante: liste os seis principais sentimentos que você tem percebido nos últimos dias. Os alunos, adolescentes entre 14 e 16 anos do Ensino Médio, fazem algumas perguntas no chat online, entranhando a natureza do exercício, até que começam […]

Considerações sobre o bem-estar e o trabalho remoto (parte II) “Quando eu tiver tempo vou fazer um curso de gestão do tempo”. Adoro essa frase, dita em muitos inícios de sessão de coaching executivo de um cliente. Com uma dose de bom humor, ele revela um sentimento coletivo que tem se percebido em diferentes organizações: […]